3 - Solar Plexus / Karın Çakra - MANIPURA
Yer: Diyaframdaki solar plexus
Gerçeklik: Davranmak/eyleme geçmek
Ana Konu: Güç ve enerji
Yönettiği: Entelektüel farkındalık, başarılar, irade, ego yansıtmaları, hayati enerjiler, kontrol ve kendiniz olma özgürlüğü. Burası egonun bulunduğu yerdir. “içgüdü”, “hissetme” ve “olma” burada bütünleşir.
Element: Ateş
Krallık: Hayvan
Zodyak ve Gezegenler: Aslan, yay, başak, Güneş, Jüpiter, Mars ve Merkür tarafından yönetilir.
His: Görme
Endokrin bezi: Pankreas
Fiziksel: Mide, pankreas, üst bağırsaklar, safra kesesi, karaciğer, orta omurga, karın, sırtın altı, diğer sindirim organları, sinir sistemi ve diyafram.
Besinler: Kompleks karbonhidratlar, nişastalar ve mısır gibi sarı renkli gıdalar.
Yağlar: Lavanta, biberiye, nane, limon, kekik ve bergamot.
Kristaller: Amber, sitrin (citrine), pirit, altın kaplan – gözü, altın labradorit ve altın topaz.
Sesli harf: AH
Nota: Mi
Mantra: Ram (“rahm” diye telaffuz edilir)
Sembolü: 10 – taçyapraklı lotus
Etki: saldırganlığı yatıştırır, huzur getirir
Prensip: Varoluşun Oluşumu
Dengesiz olduğunda: Doğal akışa güvenmeme. Baskın olma gereksinimi. Materyal güvenlik ve sahip olmaya takıntılı gereksinim. Ülserler, çekingenlik, ürkeklik, yorgunluk ve sindirim rahatsızlıkları. Bu çakra ister iyi ister kötü olsun enerjiyi depolar. Her şeyi bu çakrada tutarız ve acıyı, korkuyu ve stresi bu bölgede depolarız. Doğru olarak çalıştığımızda, büyüme ve şifa için pozitif enerjiyi depolarız. Bu çakra çalışmıyorsa, kapalı ise veya bloke olmuşsa, hastalık gelip yavaşça bizi tahrip edebilir. Solar pleksus, irademizi, geçmişten gelen sorunlarımızı, acımızı ve korkumuzu aynı zamanda başarmak için tutkumuzu kontrol eder.
Dengeli olduğunda: Bütünlük hissi. İçsel huzur. Tolerans ve başkalarını kabul etme. Sezgiye tam olarak güvenme.
Seçim: Gerçekte kim olduğunuzu seçme.