Duyuru
Tüm Reiki ve Enerji uyumlama eğitimleri, bireysel başvuru çerçevesinde kişiye özel uzaktan gerçekleştirilmektedir.
Buradan süreç hakkında bilgi alabilirsiniz: >> TIKLAYIN <<
Uyumlama Öncesi Hazırlık
• Gün içerisinde alkol tüketmeyin, özellikle akşam yapılacak uyumlamalar için, akşam yemeğiniz sindirim sisteminizin dostu, hafif yiyecekler olmasına dikkat edin.
• Uyumlama öncesi kısa bir duş alabilirsiniz. Gevşemenize katkıda bulunur.
• Uyumlamadan önce 1-2 bardak, sonra da 1-2 bardak su içmenizi öneririm.
• Uyumlama siz sandalyede otururken de yapılabileceği gibi, uzanıkken de yapılabilinir. Bir öğretmen olarak benim tercihim, uyumlanacak öğrencinin uzanmasıdır. O yüzden, uyumlama süresince rahatedebileceğiniz bir çalışma ortamı ayarlamaya çalışın. Aşağıdaki resmi, uzanmanızda referans alabilirsiniz. Rahatınız, uyumlama için önemlidir. Üstüne bir şey örtmek isterseniz örtebilirsiniz.
• Uyumlama esnasında müzik size, isterseniz eşlik edebilir. Bana soracak olursanız, sessizlik ve dinginlik çok daha doğru bir tercih olur.
• Uyumlama esnasında bulunacağınız odada, mümkün olabildiğince elektronik eşyalar kapalı olsun. Uyumlamada uyuyakalırım endişeniz varsa, süpersonik akıllı telefonlarınız aracılığıyla alarm kurabilirsiniz tabi ki, ama mümkünse telefonu uçak moduna alın, direkt de yanınızda durmasın.
• Uyumlama başlangıç saatinde, uyumlanacağınız kanal ile ilgili size verilecek uyumlanma niyetini 2-3 defa, sesli veya içinizden söyledikten sonra, kendinizi nefes alışverişlerinize bırakmanız kâfidir. Uyumlama süresince ekstra çaba sarf etmenizi gerektirecek bir durum yoktur. Sadece, gerçekten orada olun ve deneyimleyin.
• Uyumlama sırasında çeşitli fiziksel hisler deneyimleyebilirsiniz. Bu abartılı da olabilir, hafif de olabilir. Bu hisler hiçbir şekilde bir uyumlama ölçütü değildir. Sadece ellerim ısındı, bir taraflarım karıncalandı, bu muydu diye sorgulamadan ya da şöyle vizyonlar gördüm, şöyle sesler işittim diye kabarmadan, dediğim gibi, sadece gerçekten orada olun, yeterlidir. Fiziksel deneyimlerin, uyumlanan bireye özel olduğunu size söyleyebilirim.
• Genel olarak akışın başladığını ve bittiğini hissedebilirsiniz. Ortalama bir uyumlama 20-30 dk arasında olmaktadır. Akışın kesildiğini hissettiğinizde, 2-3 dk daha uzanık kalıp yavaş yavaş kalkmanızı ve uyumlamanın tadına varmanızı tavsiye ederim.
• Uyumlama öncesi ve sonrası, koruyucu ve şifacı rehberlerimize, dostlarımıza teşekkür etmeniz de tatlı olur, demedi demeyin sonra.
• Uyumlamanın gerçekleştiği gün sonunda, hemen uyumlama sonrasında, istediğiniz zaman, şifa kanalınızla çalışma yapabilirsiniz.
• Uyumlama öncesi kısa bir duş alabilirsiniz. Gevşemenize katkıda bulunur.
• Uyumlamadan önce 1-2 bardak, sonra da 1-2 bardak su içmenizi öneririm.
• Uyumlama siz sandalyede otururken de yapılabileceği gibi, uzanıkken de yapılabilinir. Bir öğretmen olarak benim tercihim, uyumlanacak öğrencinin uzanmasıdır. O yüzden, uyumlama süresince rahatedebileceğiniz bir çalışma ortamı ayarlamaya çalışın. Aşağıdaki resmi, uzanmanızda referans alabilirsiniz. Rahatınız, uyumlama için önemlidir. Üstüne bir şey örtmek isterseniz örtebilirsiniz.
• Uyumlama esnasında müzik size, isterseniz eşlik edebilir. Bana soracak olursanız, sessizlik ve dinginlik çok daha doğru bir tercih olur.
• Uyumlama esnasında bulunacağınız odada, mümkün olabildiğince elektronik eşyalar kapalı olsun. Uyumlamada uyuyakalırım endişeniz varsa, süpersonik akıllı telefonlarınız aracılığıyla alarm kurabilirsiniz tabi ki, ama mümkünse telefonu uçak moduna alın, direkt de yanınızda durmasın.
• Uyumlama başlangıç saatinde, uyumlanacağınız kanal ile ilgili size verilecek uyumlanma niyetini 2-3 defa, sesli veya içinizden söyledikten sonra, kendinizi nefes alışverişlerinize bırakmanız kâfidir. Uyumlama süresince ekstra çaba sarf etmenizi gerektirecek bir durum yoktur. Sadece, gerçekten orada olun ve deneyimleyin.
• Uyumlama sırasında çeşitli fiziksel hisler deneyimleyebilirsiniz. Bu abartılı da olabilir, hafif de olabilir. Bu hisler hiçbir şekilde bir uyumlama ölçütü değildir. Sadece ellerim ısındı, bir taraflarım karıncalandı, bu muydu diye sorgulamadan ya da şöyle vizyonlar gördüm, şöyle sesler işittim diye kabarmadan, dediğim gibi, sadece gerçekten orada olun, yeterlidir. Fiziksel deneyimlerin, uyumlanan bireye özel olduğunu size söyleyebilirim.
• Genel olarak akışın başladığını ve bittiğini hissedebilirsiniz. Ortalama bir uyumlama 20-30 dk arasında olmaktadır. Akışın kesildiğini hissettiğinizde, 2-3 dk daha uzanık kalıp yavaş yavaş kalkmanızı ve uyumlamanın tadına varmanızı tavsiye ederim.
• Uyumlama öncesi ve sonrası, koruyucu ve şifacı rehberlerimize, dostlarımıza teşekkür etmeniz de tatlı olur, demedi demeyin sonra.
• Uyumlamanın gerçekleştiği gün sonunda, hemen uyumlama sonrasında, istediğiniz zaman, şifa kanalınızla çalışma yapabilirsiniz.
